胖多囊备孕一年终于好孕!给姐妹们分享四点经验

军事新闻 2020-01-23200未知admin

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  备孕一年时间,查询激素六项睾酮偏高,说是高雄,怀疑多囊卵巢。于是艰辛备孕之。

  刚开始不懂什么叫pcos,也没有怀孕计划,遇到了个很敷衍的医生,查完激素说睾酮高,直接给开了三个月达英降激素,莫名其妙就吃了,当时b超还很正常,过了很久才复查,还是高雄,另外Fsh/lh也大于了2,做了b超说是双侧卵泡大于10。所以不能轻易就吃激素药,问清楚,最好找个靠谱的医生,不然越吃越严重。

  直到婚后准备要娃才意识到多囊影响排卵,于是了监排之。此处要画重点,对于多囊姐妹,监排真的是最好的办法,比自己用试纸效率好太多。因为我前期用试纸经常测到强阳,但一直强阳,排出其实有障碍却不知道,强阳后安排了就算了,心理作用感觉试纸变淡了就算排了。另外监排一定要监测到卵泡排出才可以,有两个月我测到了卵泡成熟,根据医生回家安排,安排完没有再去测是否排出,都没有成功,后来想想可能是真的没有排出去。

  另外,姐妹们一定要养卵,黑豆黄豆艾灸泡脚真的是很好的办法。我曾尝试一对一的孕育指导,其实无非就是给我食谱告诉吃什么养卵子,怎么搭配食物,所以姐妹们不妨网上搜一下利于养卵的食物,合理调节饮食。在月经后排卵前可以喝豆浆也可以直接煮豆子吃。

  对于胖多囊,慢跑和游泳是最好的锻炼方式,不妨对自己狠一点,下来。另外,在监测到卵泡成熟或试纸强阳以后,跳绳真的是很有作用。我当时打了一针绒促都没有排出来,但是晚上跳绳跳了一千个,真的就立刻排出来了。想让卵子尽快排出的姐妹们可以试一下,但是一定要够数,一百两百个是没用的。

  还有一点重要的就是不要熬夜,充足的睡眠。另外都说要放松心情,不过我备孕以来其实压力一直很大,也没有真的。但是要强调的是,同时候的两情相悦很重要。之前总听说谁谁谁备孕很久没中,要放弃了出去补个蜜月旅个游,回来就中了的事情,现在想来是有道理的。我们一共算是监排了六次,每一次都是根据医生为了完成任务而完成,只有最后这一次,本来该周日晚上安排,但是周日早上两个人都非常想要,我还有说医生指导是晚上,早上可能太早,老公说管他呢,我们就无比放松的安排了一次,这次安排完当然也是垫了个枕头,但是并没有用非妈助孕法,因为我觉得那个方法未必适合我。适当的出来一点是正常的,不要太担心,总有优秀的进去。

  安排完的周一我去监测,已经排出去了。这次中也就是周日早上这次放松的安排造就的。

  排卵后第十一天用大卫可以测出灰印,第十三天粉印,去医院官宣了,有点不敢相信。不过怀孕之后依然每天提心吊胆,担心hcg翻倍情况,这几天大卫一直没有加深心里很是忐忑。

  不断对自己说放松心情,宝宝都是我们的,注定的何时来,谁会来。想与各位备孕保胎生娃上的姐妹们,懂得每个你每个我的艰辛,理解大家的心情与付出,这条充满辛酸劳累担忧不安,但也有欣喜与幸福,让我们充分做好当一个好母亲的准备,时刻准备迎接着属于的宝宝,一定会选好适合我们的宝宝,在合适的时间送到我们身边,紧紧抓住我们的,因为我们都有做母亲的,都会感受为人母的幸福。加油!

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